ダイエット3キロ|1ヶ月黙ってやれ!

ジムやダンスに頼るな!

ジムやダンス教室みたいなところに行ってお金を払って痩せようと思ってるやつ!おまえもか?!

 

お金を払えば痩せれる!(払ったんだからやらないと勿体ない)みたいに思ってやろうとしている奴!おまえもか!?

 

そんな甘っちょろい考えだからダイエットが続かないんだ!

 

 

仕事帰りにジムに通う?それなら歩けよ!

 

それだけでオシャレな女性・男性と思っている奴!甘ったれた考えしてるんじゃねーぞ!

 

そりゃ、レッスンや指導を受けることで、効率よくキレイに痩せれるよ。だってプロに教わるんだもん!

 

それで痩せれなかったら、どんな言い訳をするんだお前は?

 

仕事が忙しくて通えなくなっちゃった・・・とかいうんじゃねーだろーな!?

 

だから甘いんだよ!

 

 

ジムに通う時間があるなら、その時間歩け!

 

 

これいいからやってみろ!

 

そしてダンスエクサダイエット!?

 

今流行り?もう遅い?

 

これもやれば痩せれるよ。やればね。でもめちゃくちゃ疲れるよ!?まじでやったら。それ、続ける自信ある?!

 

俺は無理だった!だから言える!

 

ダンスエクサダイエットやるなら腹筋しろ。それだけで十分!

 

そんなに多くやらなくていい!だから続けることが可能なんだよ!!

 

ダンスエクサダイエットはハードだから続かない。ダイエットを続けたいなら腹筋しろ!!

 

これいいからやってみろ!

 

もちろん画像のような獅子舞で踊れたら絶対痩せるわ!あの中暑いしな!

 

ダイエット3キロ痩せたいなら俺の言うこと黙ってやれ!