×

[PR]この広告は3ヶ月以上更新がないため表示されています。
ホームページを更新後24時間以内に表示されなくなります。

ダイエット3キロ 8時間

8時間ダイエット、食べて良いのは8時間以内だけ

ダイエット、ダイエットと言いながら、普段胃を休めるようなことはしているか?

 

胃を休めないと、脂肪を燃焼させることはなかなか難しいぞ!

 

TVでもやっていたが1日のうち8時間以内だけ食べてよし!としてそれ以外の時間は食べてはダメ!というダイエット方法があるとのことだ!

 

これ、実は痩せる要素があるんだな。

 

8時間以外食べないことで、消化に使用していたエネルギーを脂肪の燃焼に使用するわけだ!

 

でもなかなか8時間だけ食べてあとは食べないなんて、結構ハードなリクエストなわけだ。

 

お前ら太ったやつらは、今までそんな生活していないからな。

 

食べたいときに食べる生活をしていただろ!
多少気にしたとしても普通のやつらより食べていただろ!

 

その考え少し見直せ!

 

8時間ダイエットが無理なら運動しろ!

 

運動が嫌なら8時間ダイエットしろ!

 

どちらも嫌というのであればあきらめろ!

 

それぐらいダイエットは楽ではないということだ!

 

考えを変えろ!!!