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ダイエット3キロ楽はない

ダイエットに楽はない

TVでもやっていたが、太っているやつほど楽してダイエットをやろうとする。

 

ふざけるな!楽な方法なんてない!!

 

ダイエットで成功した人たちは、必ず何かしら努力している!

 

例えばお菓子は食べないとか、いつもより食事を少なめの量にしたとか、歩くようにしたとか。

 

太っている奴ほど楽して痩せようとする。

 

歩く?疲れるから、他の方法はないの?
食べない?食べることが幸せなのに無理。
お菓子はダメ?ちょっとぐらいならいいじゃない?
痩せる箸をつかってゆっくり食べる?茶碗に口つけて流し込めば同じじゃない?

 

ダメな奴ほど言い訳が多い。

 

だから痩せないし、そういうやつに限って愚痴が多い!

 

やる気あるのか?

 

やる気があるなら、これだけは守ろう!というものを見つけて守り抜け!

 

3食以外は食べない!とか
おやつは食べない!とか
歩いて通勤する!とか

 

守ることができないならダイエットは無理だ!やめろ!

 

ダイエット以前にあなたの根性を治す必要があるぞ!